Psikodinamik terapi kısaca bireyin halihazırda yaşadığı zorluklarının, içsel çatışmalarının; duygusal, düşünsel, davranışsal ve ilişkisel süreçlerinin erken dönem ve geçmiş yaşantılarıyla nasıl şekillendiğini anlamaya çalışan ve danışana bu doğrultuda içgörü kazandırmayı hedefleyen bir psikoterapi ekolü olarak tanımlanabilir. Başvuru sebebine göre; süreç içerisinde kazanılan içgörü ile beraber danışanın kendini daha yakından tanıması ve anlaması, yeni baş etme becerileri geliştirmesi, yeni ilişkisel beceriler geliştirmesi ve deneyimlediği zorlanmaların hafiflemesi hedeflenir.

Birey, yaşadığı akut ya da süregelen zorlayıcı bir yaşam olayının ardından baş etmekte güçlük çektiğini hissettiğinde psikoterapi sürecine başlayabileceği gibi; hayatın olağan akışında günlük yaşamın getirdikleriyle baş etmekte zorlandığında veya sadece kendini yakından tanımak, anlamak ve anlamlandırmak amacıyla da psikoterapiye başvurabilir.​